《塞利格曼幸福五部曲》套裝5冊/積極心理學之父著作/epub+mobi+azw3插圖

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    香蕉小视频app《積極心理學之父塞利格曼幸福五部曲(套裝共5冊)》任志強、楊瀾、林正剛、彭凱平、蘇德中、喬納森•海特、謝家華等知名人士傾情推薦!本套系列全面科學系統的提供展現了積極心理學對人生的影響,幫助你認識自己、接納自己,做出明智的改變,幫助你獲得積極情緒的力量,學會樂觀,還能夠幫助父母塑造孩子的幸福。

在現代社會,物質越來越豐富,選擇越來越多樣化,生活與工作環境越來越舒適,人均可支配收入越來越高,但為什么患抑郁癥的人卻越來越多,人們的幸福感越來越少?

香蕉小视频app在大家都為此困惑不解的時候,積極心理學之父馬丁·塞利格曼為我們帶來了最真實的解答,他將引領我們走上幸福之路。塞利格曼的著作在全球的銷量超過200萬冊,其中最受好評的是首次引入中國的《持續的幸福》《真實的幸福》、《活出最樂觀的自己》、《認識自己,接納自己》和《教出樂觀的孩子》。

根據每本書的不同層次,我們建議你先從《活出最樂觀的自己》看起,要幸福,首先要成為樂觀的人。你樂觀嗎?如何才能培養出樂觀的個性?看過這本書,你會發現我們誤解了樂觀。接下來,你可以看《認識自己,接納自己》,

你是不是常會因為不能將節食堅持到底而懊惱不已?你是不是常埋怨父母,認為都是因為他們的忽視才造成了你今天的不幸?這本書將以最科學的方式告訴你所有問題的真相。到此為止,你已經擁有了準幸福的利器,下面請翻開《真實的幸福》,這本書能讓你真正登堂入室,進入幸福的魅力殿堂。在經過曲曲折折的探索之后,你終于掌握了幸福的密碼,幸福是不能遺傳的,那我們的孩子怎么辦?能不能讓他們從小就養成幸福的性格?答案就在《教出樂觀的孩子》中。

香蕉小视频app幸福是每個人追求的終極目標。雖然每個人對什么是幸福,如何獲得幸福的看法大相徑庭,但毋庸置疑,幸福感越來越受到大家的重視,以至于國家統計局要把幸福指數列入統計指標,地方政府也為幸福指數的排名展開了爭奪。

塞利格曼博士懷著對人類幸福最真誠的關懷,為我們奉上了這套幸福寶典。我們希望這套書能幫助迷途的人們找到幸福的路,你的幸福就是我們最大的幸福。

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